11月19日，国家矿山安全监察局重庆局举办“暖心关爱季·健康夕阳红”健康知识讲座，特别邀请原第三军医大学新桥医院中医科主任、教授黄文权为离退休干部讲授中医与养生保健知识。

黄文权主任临床经验丰富、医学功底深厚，是位德艺双馨的医务工作者，他用通俗易懂的语言，从专业角度为大家介绍了中医发展简史、中医药基本知识、中医养生知识，重点讲解了常见老年病的症状危害、危险因素、测量评估、治疗策略等。同时给老同志们开出合理膳食、控制体重、戒烟限酒、运动干预、减少精神压力、保证健康睡眠的养生保健良方。

讲座现场学习气氛浓厚，老同志们全神贯注聆听并积极互动。讲座结束后，黄文权主任还为老同志们把脉问诊，并一一给出个性化的健康建议，帮助他们树立正确的健康观念，提升健康管理能力，提高生活质量。